หมอเตือน “สมองเสื่อม” ไม่ใช่แค่โรคคนแก่ – แนะทำ 3 ข้อนี้ ป้องกันตั้งแต่วัยหนุ่มสาว เมื่อพูดถึง “โรคสมองเสื่อม” หลายคนมักเข้าใจว่าเป็นปัญหาสุขภาพที่เกิดขึ้นเฉพาะในผู้สูงอายุเท่านั้น แต่ในความเป็นจริง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญหลายท่านได้ออกมาเตือนว่า “สมองเสื่อม” อาจเริ่มส่งสัญญาณตั้งแต่วัยหนุ่มสาว โดยเฉพาะคนที่มีพฤติกรรมบางอย่างที่บั่นทอนสมองโดยไม่รู้ตัว